洗澡能够使身体清洁和放松，以下是一些建议以保持洗澡的干净：1. 准备洗澡所需用品：毛巾、浴巾、洗发水、沐浴露、肥皂等。
2. 调节好水温：确保水温适中，不要太热或太冷。
3. 湿身：在进入淋浴间或浴缸前，先用温水沾湿全身。
4. 使用洗发水和沐浴露：按照个人需求，将适量的洗发水和沐浴露涂抹在头发和身体上，用指腹按摩使之起泡。
5. 清洗头发和身体：用温水冲洗头发和身体，确保洗净污垢和残留物。
6. 用肥皂洗身体：用湿润的肥皂搓揉全身，注意清洗腋下、脚底和其他易被忽视的部位。
7. 冲洗：用温水彻底冲洗掉头发和身体上的洗发水、沐浴露和肥皂，确保不留下任何残留物。
8. 护理头发：用毛巾轻轻擦干头发，避免用力摩擦，以免损伤头发。
9. 擦干身体：用干净的毛巾擦干身体，特别是皱褶处和容易湿透的部分。
10. 涂抹保养品：如有需要，可以在洗澡后涂抹身体乳液、润肤露等保养品，保持皮肤的水分和滋润度。
11. 清洁浴室：在洗澡结束后，记得清洁浴室，包括擦拭浴缸、擦洗水龙头和排水口等，以保持浴室的卫生。
记住，每个人的皮肤和需求不同，因此可能需要根据个人情况来调整洗澡步骤和使用的洗护产品。